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Elemental Vinyasa Immersion * Embodying Air


Es gibt 5 Wochenend- Immersions von jeweils 3 Tagen. Diese können einzeln pro Element (24 h pro Immersion) oder als ganzes Paket mit allen Elementen (120 h) gebucht werden.

The Breath of the Heart (Hridaya) - LUFT

Das Luftelement steht in direkter Verbindung mit unserem Atem und repräsentiert alles in uns, was sich bewegt und zirkuliert. Es erweckt unserer Herz-Intelligenz – das Feuer unseres Herzens und wird über das Sinnesorgan der Berührung ausgedrückt.

Diese Immersion beinhaltet jeweils eine solare (aktive) und eine lunare (meditative) Prana Vinyasa Luft (Herz)-Sequenz. Wir lernen Hridaya Namaskar (Herz Namskar) und das auf die Sequenz abgestimmte intelligente Wave Sequencing, Pulsierung, Rythmische- und Body Vinyasas sowie hands-on.

Die Immersion beinhaltet eine Mischung aus Praxis und Theorie sowie Herz-Meditationen, Mantra und Mudra Vinyasas, um die Intention unseres Herzens und die Kraft der Liebe zu verkörpern.

Peak Asanas / Asana Fokus: Herzöffnungen, Rückbeugen
Awake, my dear. Where the lips are silent, the heart knows a thousand ways to speak. (Rumi)

Anmeldung bitte unter folgender Email: info@fabienne-fitness.de 

bitte mit Angabe von vollständigen Namen, Adresse und welche Module besucht werden möchten.

mehr Informationen zu diesem Modul und allen noch folgenden Elementen dieser Ausbildung findest Du hier:

www.fabienne-fitness.de